Las lentes de contacto, o lentillas, son una opción popular para corregir la visión debido a su comodidad y sencillez. Se sitúan directamente sobre la superficie del ojo y, aunque la elección de un tipo u otro depende de factores personales y oculares, lo que es universalmente crucial es su correcto mantenimiento. Un buen uso y una adecuada higiene lentillas diaria son esenciales para evitar problemas como infecciones oculares y garantizar la salud de tus ojos.
¿Quieres saber cuáles son nuestras recomendaciones para cuidar lentillas y tener una buena rutina? ¡Te enseñamos en 5 sencillos pasos cómo debes cuidar tus lentes de contacto!
¿Sabes cómo puedes cuidar y limpiar tus lentillas?
Mantener una rutina de limpiar lentillas y un uso de lentillas responsable es clave para tu salud ocular.
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Lávate siempre las manos antes y después.
Lo más importante es que antes de colocarte o retirarte las lentillas, lávate las manos con agua y jabón. La higiene es súper importante para evitar la transferencia de gérmenes.
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Aplica las gotas limpiadoras.
Para limpiar las lentillas y desinfectarlas, utiliza la solución de mantenimiento recomendada por tu profesional de la visión. Aplica unas gotas para lentillas en cada una y, con un dedo, frota suavemente la lentilla de un lado para otro. Después, añade un poco más de solución y aclárala.
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Recurre a las lágrimas artificiales.
Utiliza lágrimas artificiales sin conservantes cuando lleves tus lentillas puestas. Estas gotas aliviarán pequeñas irritaciones y mejorarán la estabilidad de la película lagrimal, aportando mayor confort.
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¡No duermas con ellas!
Si quieres cuidar de tus ojos, salvo indicación expresa del especialista, debes quitártelas a la hora de dormir. El uso continuado de las lentillas por la noche exige una revisión mensual y solo está permitido con algunos materiales que tienen alta permeabilidad al oxígeno.
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Descansa de las lentillas.
Siempre que te sea posible, no las utilices más de 8 horas seguidas. Este gesto te ayudará a cuidar lentillas y a alargar su vida útil, permitiendo que tus ojos respiren y se recuperen
La importancia de un buen cuidado de tus lentillas
El correcto cuidado de las lentillas es fundamental para prevenir infecciones y mantener una buena salud ocular a largo plazo. Seguir estas pautas no solo prolongará la vida útil de tus lentes de contacto, sino que, lo más importante, protegerá la integridad de tus ojos.
Para seguir aprendiendo sobre cómo mantener tus ojos sanos y protegidos, te invitamos a leer nuestro artículo sobre cómo limpiar los ojos correctamente.
